Uma boa corrida é sempre importante quer você o faça para melhorar a sua saúde, manter a sua forma ou ter bons resultados se você for atleta...
Mas assim como a corrida é importante, é necessário entender que para correr e ter o máximo desempenho é importante que você tenha um bom ténis de corrida..
Assim , ter um bom par de ténis de corrida é de importância vital para a sua actividade física pois com este, você terá melhor desempenho e conforto...
Ter apenas ténis um par de ténis para corrida não é tudo.. É necessário muito mais do que comprar um par de ténis e começar a correr.. É importante que você conheça o tipo de terreno que vai correr porque dependendo de ténis que tiver, você terá mau desempenho se ténis não for adequado para o terreno de corrida, ou terá bom resultado se ténis se adaptar bem aos seus pés e também ao terreno..
Ténis Deve Ter Bom Encaixe
Além do ténis ter que ser adequando para o terreno que será praticada a corrida , você precisa de saber que melhor ténis terá que encaixar bem nos seus pés..Sem um encaixe perfeito, o desempenho da corrida cairá bastante..
Ténis Para corrida Deve Suportar Peso
Dependendo do terreno que vai praticar a corrida é possível que se sinta dores nos pés..Se usar por exemplo um par de ténis qualquer num terreno completamente irregular( por exemplo estradas de pedra ) , e se este ténis de corrida não for bom para este tipo de terreno, então apoiara os pés directamente nas pedras...
Se o ténis não suportar o seu peso, você acabara por sentir dores, e com estas a sua agilidade na corrida será comprometida.. É pouco confortável , para não dizer que é insuportável continuar a corrida sentindo dores..
Para finalizar, é importante para o seu conforto e bom desempenho que você use ténis para corrida que cumpra os seguintes pontos: Suportar peso, promove agilidade e seja confortável....
Mas assim como a corrida é importante, é necessário entender que para correr e ter o máximo desempenho é importante que você tenha um bom ténis de corrida..
Assim , ter um bom par de ténis de corrida é de importância vital para a sua actividade física pois com este, você terá melhor desempenho e conforto...
Ter apenas ténis um par de ténis para corrida não é tudo.. É necessário muito mais do que comprar um par de ténis e começar a correr.. É importante que você conheça o tipo de terreno que vai correr porque dependendo de ténis que tiver, você terá mau desempenho se ténis não for adequado para o terreno de corrida, ou terá bom resultado se ténis se adaptar bem aos seus pés e também ao terreno..
Ténis Deve Ter Bom Encaixe
Além do ténis ter que ser adequando para o terreno que será praticada a corrida , você precisa de saber que melhor ténis terá que encaixar bem nos seus pés..Sem um encaixe perfeito, o desempenho da corrida cairá bastante..
Se você calça 36 e usa ténis de tamanho 42 para correr o resultado não será nada agradável..De certeza que concorda comigo que não vai ser nada confortável durante a corrida e talvez nem conseguirá começar a correr.
Ténis Para corrida Deve Suportar Peso
Dependendo do terreno que vai praticar a corrida é possível que se sinta dores nos pés..Se usar por exemplo um par de ténis qualquer num terreno completamente irregular( por exemplo estradas de pedra ) , e se este ténis de corrida não for bom para este tipo de terreno, então apoiara os pés directamente nas pedras...
Se o ténis não suportar o seu peso, você acabara por sentir dores, e com estas a sua agilidade na corrida será comprometida.. É pouco confortável , para não dizer que é insuportável continuar a corrida sentindo dores..
Para finalizar, é importante para o seu conforto e bom desempenho que você use ténis para corrida que cumpra os seguintes pontos: Suportar peso, promove agilidade e seja confortável....